Höhentraining auf knapp 1500 M.ü.M.

Zernez ist nicht nur eine Ferien- und Wanderdestination, auch Sport ist ein wichtiger Bestandteil des Ferienortes im Herzen des Engadins.

Das Sportzentrum Zernez sowie die zahlreichen Infrastrukturen, Trails, Bikerouten liegen auf 1474 M.ü.M. und somit im idealen Bereich für Höhentraining. Zudem liegt Zernez am Fusse der schönsten Alpenpässe und ist somit idealer Ausgangsort für Radtouren und -Training. Eine Vielzahl von Sportveranstaltungen sorgen Jahr für Jahr für Emotionen: Engadin Radmarathon, Nationalpark Bikemarathon, Engadin Skimarathon, La Diagonela und viele weitere.

Sportangebot für Gäste und Einheimische

TRX

TRX Suspension Training ist ein intensives und zugleich effizientes Ganzkörpertraining, das neben einer enormen Spanne von Trainingsbewegungen auch eine schier unbegrenzte Variation des Bewegungswinkels und der Bewegungsebene ermöglicht.

  • Wann: Mittwochs*
  • Zeit: 19:00 - 19:50 Uhr
  • Wo: Turnhalle Schulhaus, Zernez
  • Kosten Einzellektion: CHF 20.-
  • Anmeldung: erwünscht
  • Kontakt: Tanja Suter, T +41 79 848 03 93,
  • Webseite: www.movimaintinengiadina.ch

*ausgenommen Schulferien Zernez

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JAZZERCISE

Jazzercise ist ein pulsierendes Fitness Programm zu heissen Beats, gewünschte Resultate garantiert...schnell. Die Danceparty, die Kalorien verbrennt und die Hüften in Schwung bringt - alles zu den angesagtesten Hits, die Arbeit im Workout wird zur Nebensache.

  • Wann: Montags*
  • Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Wo: Turnhalle Schulhaus Lavin
  • Kosten Einzellektion: CHF 19.-
  • Anmeldung: nicht notwendig
  • Kontakt: Ursina Schorta, T +41 78 802 17 46
  • Webseite: www.jazzercise.ch

*ausgenommen Schulferien Zernez

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